Tingkatkan Mutu Kesehatan dengan Menjaga Kualitas Tidur, Cara Memilih Kasur yang Tepat dari SPEKTRA

Kualitas tidur menjadi salah satu faktor penting yang mempengaruhi mutu kesehatan dan hidup seseorang. Kualitas tidur yang buruk dapat berdampak kepada hilangnya fokus dan lemahnya seseorang dalam menjalankan aktivitas sehari-hari. Produktivitas serta kualitas hidup secara keseluruhan- pun menjadi taruhannya.

Salah satu faktor yang menyebabkan buruknya kualitas tidur adalah kesalahan dalam pemilihan kasur yang digunakan.

Pengaruh dari jenis kasur yang digunakan terhadap kualitas tidur telah banyak dikaji oleh para ilmuan sejak lama. Salah satunya pada jurnal penelitian berjudul Sleep Health oleh National Sleep Foundation yang menyebutkan bahwa pemilihan kasur yang tepat dapat meningkatkan kualitas tidur dan menurunkan nyeri punggung, leher, hingga tulang belakang. Penelitian tersebut menunjukkan bahwa jenis kasur sangat berpengaruh terhadap kualitas tidur seseorang.

Banyaknya jenis dan pilihan kasur yang ada di pasar saat ini, membuat sejumlah kalangan merasa bingung apa perbedaan dan kasur mana yang tepat untuk dipilih agar memberikan dampak yang baik bagi kualitas tidur. SPEKTRA yang merupakan salah satu brand services FIFGROUP membeberkan cara memilih kasur yang tepat.

Terdapat beberapa jenis kasur di pasaran yang perlu diketahui  masyarakat , yaitu :

Kasur Memory Foam
Kasur Memory Foam atau kasur busa menjadi salah satu kasur yang paling umum dan banyak digunakan. Selain harganya yang murah, kasur busa juga paling mudah ditemui. Kasur memory foam sangat tepat digunakan untuk mendapatkan kenyamanan tidur dengan permukaan yang membentuk tubuh.
Uniknya saat ini kita dapat menemui kasur busa dengan teknologi yang bersifat mendinginkan. Teknologi ini tentunya memberikan tambahan kenyamanan bagi penggunanya untuk bisa mendapat kualitas tidur yang lebih optimal.

Spring Bed atau Kasur Pegas
Spring Bed adalah salah satu tipe kasur umum yang banyak digunakan. Dengan menggunakan lapisan gulungan pegas di dalamnya, kasur ini menawarkan sensasi tidur yang nyaman dengan pantulan yang diberikan oleh pegas saat menopang tubuh. Semakin banyak pegas yang digunakan dalam sebuah kasur, maka akan semakin nyaman untuk digunakan tidur. Menariknya lagi, kasur ini memiliki fleksibilitas yang sangat nyaman untuk seseorang yang tidak bisa diam saat tertidur. 

Kasur Hybrid
Kasur Hybrid merupakan kombinasi kasur busa dengan gulungan pegas. Dengan kombinasi lapisan busa memori yang mengikuti kontur tubuh dan pegas kualitas tinggi yang memberikan dukungan tambahan, kasur hybrid mampu memberikan kenyamanan serta penopang yang luar biasa.

Kasur Lateks
Kasur lateks merupakan pilihan yang unggul untuk digunakan sebagai tempat tidur berkat sifat alami dan manfaat kesehatannya. Lateks, yang dihasilkan dari getah pohon karet alami, memberikan dukungan yang luar biasa bagi tubuh dengan merespons secara langsung terhadap bentuk dan berat badan penggunanya. Kelembutan dan kenyamanan yang dihadirkan oleh kasur lateks menjadikannya pilihan ideal bagi mereka yang menginginkan tidur nyenyak dan terjaga. 
Selain itu, sifat hypoallergenic alami lateks membantu mencegah alergi dan menjaga kebersihan, menjadikannya opsi terbaik untuk individu dengan sensitivitas tinggi terhadap bahan atau alergi. Dengan daya tahan yang tinggi, kasur lateks juga memiliki masa pakai yang panjang, menjadikannya investasi berharga dalam kualitas tidur jangka panjang.

Dengan memilih jenis kasur yang tepat, dampak negatif yang muncul akibat kesalahan dalam pemilihan kasur dapat dihindari. Selain itu, perlu diperhatikan pula cara perawatan  kasur, semata untuk menghindari  perkembangbiakan kutu kasur ataupun tungau yang dapat menyebabkan alergi dan gatal-gatal.
Penyediaan atau pun penggantian kasur sesuai kebutuhan tubuh dengan kualitas yang terbaik terkadang dapat membebani secara finansial. Hal ini tentunya dapat diatasi dengan solusi finansial kredit yang salah satunya dapat diakses menggunakan SPEKTRA. Sebagai salah satu brand service FIFGROUP, SPEKTRA menawarkan kemudahan bagi masyarakat Indonesia yang ingin mengganti kasurnya dengan kasur yang nyaman dan lebih berkualitas. Dengan merencanakan pembelian kasur secara bijak, masyarakat dapat menginvestasikan  kesehatan jangka panjang mereka.

Sekali lagi patut diingat, kualitas tidur yang buruk dapat berdampak serius pada kesehatan dan kualitas hidup secara keseluruhan. Penting bagi kita untuk memilih kasur yang tepat, merawatnya dengan baik, dan mengutamakan kualitas tidur sebagai bagian penting dari gaya hidup sehat. Dengan langkah-langkah kecil ini, kita dapat mengoptimalkan aktivitas sekhari-hari dan meningkatkan kualitas hidup kita secara keseluruhan.